FB POST | DIET TIP

Μη βιάζεσαι! Αφιέρωσε τουλάχιστον 20 λεπτά ⏱️ σε κάθε σου γεύμα!?

Θα σε βοηθήσει πολύ ώστε να αντιλαμβάνεσαι καλύτερα πότε έχει επέλθει ο κορεσμός και δεν πεινάς.