It’s yoga time! Έρευνες έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα της γιόγκα όχι μόνο σε σωματικό επίπεδο αλλά και στις λειτουργίες του εγκεφάλου. Μεταξύ άλλων, ενισχύει τη μνήμη και τη συγκέντρωση, ενώ βοηθάει στη διαχείριση του άγχους και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της ψυχικής γαλήνης.
#neubria #neubriagreece #energy #sleep #focus #mood #memory #botanicals #vitamins #supplements #brightmindliving #mindfulliving #wellness
#wellbeing #holisticnutrition #holisticwellness #positivemindset #healthylifestyle #vegan #memorypower #memorysupport #memorycare #memorybooster
