Ώρα για ένα δροσερό smoothie με κεράσια ? Θα χρειαστείτε 100 γρ. κεράσια, 2 κ. σ. γιαούρτι χαμηλών λιπαρών, 1/2 μικρή μπανάνα και 3 παγάκια. Βάλτε σε ένα μπλέντερ όλα τα υλικά και χτυπήστε μέχρι να δημιουργηθεί ένα ωραίο, ρευστό μίγμα. Καλή απόλαυση!
#XLSMedical #BeAtYourBest #DietTip
Ok!