Μην παραμελείτε το πρωινό, σας δίνει ενέργεια για την υπόλοιπη ημέρα! Αν δεν προλαβαίνετε, ετοιμάστε από το βράδυ overnight oats! Το μόνο που χρειάζεται είναι γάλα, νιφάδες βρώμης, λίγο μέλι και το φρούτο της αρέσκειάς σας!
#XLSMedical #BeAtYourBest #DietTip
στο “ενέργεια” λείπει το “α”