healthyDiet# Το ψήσιμο των μανιταριών με μικρή ποσότητα ελαιόλαδου βελτιώνει ακόμη περισσότερο το θρεπτικό προφίλ των μανιταριών προσθέτοντας λίγες μόνο θερμίδες, ενώ από την άλλη μεριά το τηγάνισμα και το βράσιμο είναι δύο μέθοδοι μαγειρέματος που οδηγούν σε σημαντική απώλεια θρεπτικής αξίας.
#mushroomsTips #manitariaellinikisgis #mushrooms#tip #healthyDiet
