Καλημέρα!
Είναι λογικό: όσο ανεβαίνει ο υδράργυρος τόσο… κατεβαίνει η διάθεσή σου να ασκηθείς, ακόμα και τις απογευματινές ώρες, όπου η θερμοκρασία είναι χαμηλότερη. Κι όμως, μπορείς να εκτελέσεις ένα ευχάριστο πρόγραμμα άσκησης, που όχι μόνο θα σε διασκεδάσει, αλλά και θα σε δροσίσει. http://www.myself.gr/body-amp-mind/fitness/askiseis-sto-nero