Diet Tip – Κάνε μια παρασπονδία

Όλες μας έχουμε τουλάχιστον μια ένοχη απόλαυση‼
Γι’ αυτό μη νιώθεις ένοχη για εκείνο το κομμάτι τούρτας που έφαγες. Περιόρισε τις παρασπονδίες σε μία φορά την εβδομάδα και να είσαι σίγουρη ότι δε θα επηρεάσεις ιδιαίτερα το διατροφικό σου πρόγραμμα ? #XLSMedical #DietTip #BeAtYourbest