Healthy Diet – Φυτικές ίνες

Ήξερες ότι … 100 γρ. μανιταριών προσφέρουν περίπου 1,5 γρ. φυτικές ίνες, που αντιστοιχεί περίπου στο 5-6% των ημερήσιων αναγκών ενός ενήλικα. #mushroomsTips #manitariaellinikisgis #mushrooms #tip #healthyDiet