Βρείτε τη φόρμα σας σε κάθε ηλικια

Με τη σωματική άσκηση και την υγιεινή διατροφή μπορούμε να επιβραδύνουμε τη φυσιολογική φθορά και να παραμείνουμε για πάντα σε φόρμα. Βρείτε τα γεύματα και τις ασκήσεις που ταιριάζουν στην ηλικία σας, στο: http://www.vita.gr/html/ent/844/ent.25844.asp