Tips: ντους με κρύο νερό

#Tip: Γνωρίζατε ότι κάνοντας ντους με κρύο νερό το σώμα ανακάμπτει πιο γρήγορα μετά από έντονη σωματική άσκηση; Δεν χρειάζεται να το κάνετε συστηματικά, αλλά μπορείτε να το δοκιμάζετε μετά από την προπόνηση! #‎FeelFantastic‬ #sports #energy