Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού και η έντονη εφίδρωση οδηγούν σε αυξημένες απώλειες σε νερό και ηλεκτρολύτες.🥵 Και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να τα αναπληρώσετε;🤔
Τα φρούτα φυσικά! Επιλέξτε τα αγαπημένα σας, εντάξτε τα στην καθημερινή σας διατροφή και ενυδατώστε τον οργανισμό σας!😉
#izzy #izzygreece #healthy tip #summerfruits
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού και η έντονη εφίδρωση οδηγούν σε αυξημένες απώλειες σε νερό και ηλεκτρολύτες.🥵 Και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να τα αναπληρώσετε;🤔Τα φρούτα φυσικά ! Επιλέξτε τα αγαπημένα σας, εντάξτε τα στην καθημερινή σας διατροφή και ενυδατώστε τον οργανισμό σας!😉#izzy #izzygreece #healthy tip #summerfruits