Ήξερες ότι … Δεκαπέντε λεπτά προπόνηση με εναλλασσόμενες αερόβιες ασκήσεις είναι τουλάχιστον δυο φορές πιο αποτελεσματική απ’ ότι μια ώρα τρέξιμο στο διάδρομο; #XLSMedical #BeAtYourBest #FitnessTip
One Reply to “#FitnessTip”
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.
Ήξερες ότι … Δεκαπέντε λεπτά προπόνηση με εναλλασσόμενες αερόβιες ασκήσεις είναι τουλάχιστον δυο φορές πιο αποτελεσματική απ’ ότι μια ώρα τρέξιμο στο διάδρομο; #XLSMedical #BeAtYourBest #FitnessTip