Οι καλύτερες ασκήσεις με αλτήρες για όλο το σώμα

Δείτε τις πιο δυναμικές ασκήσεις με αλτήρες για κάθε μυϊκή ομάδα του σώματος, στο: http://www.fitnesspulse.gr/item.php?id=13146